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习惯养成:记录和跟踪每一个习惯,了解自己进步的2265轨迹。养成打卡小习惯,生活更自律。
专注:在“30分钟工作、5分钟休息”的番茄钟中保持专注,养成良好的专注习惯。
数据统计
习惯培养,目标清晰完善
专注计划
专注时间管理,提升工作效率
习惯打卡
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